| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная » 2014 » Сентябрь » 12 » Гепатит желудка. Презентация на тему: "7 апреля Всемирный день здоровья."
|
Гепатит желудка. Презентация на тему: "7 апреля Всемирный день здоровья."
|
Слайд 1  7 апреля Всемирный день здоровья Слайд 2  Здоровье – это больше, чем просто избавление от болезней Когда человек здоров и поддерживает себя в хорошей форме, то выглядит прекрасно, уверен в себе, энергичен, полон сил и счастлив. Слайд 3  Слайд 4  ЗОЖ включает в себя несколько составляющих: Слайд 5  Двигательная активность Движение – не только сущность жизни, но и основа здоровья. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную радостную жизнь. Гиппократ. Слайд 6  Регулярные занятия физической культурой: тренируют весь организм; усиливают его выносливость; помогают улучшить работоспособность мозга; предупреждают развитие различных заболеваний; позволяют нам иметь красивую, подтянутую фигуру. Слайд 7  Закаливание организма Закаливание - одно из эффективных средств профилактики заболеваний, особенно простудных. Правильно проведенное закаливание нормализует деятельность сердечно-сосудистой и нервной системы, а также состояние психики. Закаливание проводится воздухом, водой и солнцем. Слайд 8  Правильное питание – залог здоровья! разнообразие продуктов сбалансированный рацион вкусно недорого полезно для всех Слайд 9  Пирамида правильного питания Слайд 10  Гигиена труда и отдыха После физической и умственной работы нужно отдохнуть. Чередование труда и отдыха обеспечивает восстановление сил. Слайд 11  Отдых Активный отдых Прогулка Пассивный отдых Сон Слайд 12  Личная гигиена Правильный уход за телом – залог красоты и здоровья. Очищая кожу, вы освобождаете ее от загрязнений, макияжа, отмерших клеток, которые могут закупорить поры и вызвать появление прыщей. Слайд 13  Отказ от вредных привычек Смертельная доза никотина – 50-100мг, содержится в 20 сигаретах; Капля никотина убивает 3 лошадей весом 120 кг. Выкуривая в день 9 сигарет. Вы сокращаете свою жизнь на 4,5 года. Курение ухудшает зрение, слух, снижает память, способствует развитию заболеваний сердца, легких. Слайд 14  Алкоголь – яд! Плохо влияет на плод, вызывая аборты и врожденные уродства; Вызывает язву желудка, рак, гепатит, цирроз, увеличение грудной железы у мужчин Слайд 15  Нормальная печень Цирроз печени Слайд 16  Алкоголь вызывает уменьшение объема мозга, его сморщивание. Слайд 17  Первые шаги к здоровому образу жизни: Прогулка вместо непродолжительной поездки; Лестница вместо лифта; Слайд 18  Вода вместо газировки Здоровая еда вместо вредной Фрукты и овощи вместо сладостей Слайд 19  Держитесь выбранного курса Здоровый образ жизни – самый надежный, верный и дешевый путь к здоровью. Никто не сможет помочь человеку сохранить свое здоровье, если он сам не постарается.
Источник: www.myshared.ru
|
|
|
|
Просмотров: 9471 |
Добавил: mesdarcy
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
|
